Krok żeński:
Na Raz stajesz na lewej nodze.
Na Dwa wykonujesz krok prawą nogą do tyłu
i stajesz na niej. Lewa zostaje.
Na trzy stajesz na lewej.
Na Cztery wykonujesz prawą nogą do boku(prawego).
Krok męski:
Na raz stajesz na prawej nodze.
Na Dwa wykonujesz lewą nogą krok do przodu
i stajesz na niej. Prawa zostaje.
Na Trzy stajesz na prawej nodze.
Na Cztery wykonujesz lewą nogą krok do boku(lewego).